Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 714 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
Bile proteice Tort de morcovi
15min
Crevete cu chilli și usturoi
10min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Biscuiți Anzac
30min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8h 25min
Jeleuri cu lămâie și ghimbir
No ratings
Bundt marocan
No ratings
Sauté de sparanghel
15min
Paste Orzo cu pui și pesto
30min