Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor (sin tallo)
Albóndigas
- 150 g de cebolla en trozos
- 3 dientes de ajo
- 500 g de carne picada de ternera
- 25 g de pipas de girasol (optional)
- 20 g de harina
- 1 huevo
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa agridulce
- 200 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 100 g de agua
- 100 g de azúcar moreno
- 100 g de vinagre
- 100 g de tomate frito estilo casero
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharadita de maicena
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1839 kJ / 440 kcal
- Protein
- 28.27 g
- Carbohydrates
- 36.48 g
- Fat
- 20.02 g
- Fiber
- 5.21 g
Alternative recipes
Berenjenas con salsa de miso
1h
Gusanito de tomate y hamburguesas
30min
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30min
Brochetas de albóndigas de pollo y arroz con calabacín
1h 30min
Cuscús de coliflor y verduras crudivegano
20min
Ataditos de solomillo ibérico con salsa de frambuesas
40min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
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Tortilla de coliflor
40min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40min
Pizza de coliflor
40min