Skip to main content Search
Energy smoothie

Energy smoothie
4.4 11 rating
Prep. 5min
Total 10min
4 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 25 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů datlí, bez pecek
  • 500 - 600 gramů vody podle chuti
  • 1 jablko bez jádřince, na kousky
  • ½ avokáda vykrojeného, bez pecky
  • 1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g
Calories 653 kJ / 156 kcal
Fat 9.1 g
Fiber 5.4 g
Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pro pocit lehkosti 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Likér z lesních plodů

4.9(36)

25min

Smoothie fitness

4.5(4)

5min

High protein smoothie z banánů a datlí

4.9(22)

5min

Mexická čokoláda

4.7(7)

30min

Sněhová malina milkshake

4.3(4)

10min

Bombardino

4.4(18)

45min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

4.9(17)

45min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

4.8(24)

20min

Borůvkové mojito

5.0(2)

10min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

5.0(2)

15min

Virgin koktejl Piña Colada

4.4(9)

20min

Mátová limonáda

4.9(9)

5min

 Show all
Show all