Energy smoothie

Energy smoothie

4.4 11 rating

Prep. 5min

Total 10min

4 porce

Ingredients

25 gramů ovesných otrub
40 gramů datlí, bez pecek
500 - 600 gramů vody podle chuti
1 jablko bez jádřince, na kousky
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 3 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 9.1 g

Fiber 5.4 g

Carbohydrates 16.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pro pocit lehkosti 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Caffé Vanilla

Caffé Vanilla

5min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Mandlové Matcha Latte

Mandlové Matcha Latte

10min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Green Emotion (Zelené emoce)

Green Emotion (Zelené emoce)

15min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Green fresh

Green fresh

10min