Vege burger s marinovaným tofu

Vege burger s marinovaným tofu

4.5 6 ratings

Prep. 25min

Total 1 h 30min

4 porce

Ingredients

Marináda na tofu

1 stroužek česneku
10 gramů zázvoru
30 gramů olivového oleje
20 gramů medu
200 gramů tofu

Zeleninové placky

120 gramů mrkve na kousky
120 gramů cukety na kousky
80 gramů bílé cibule napůl
2 vejce
1 čajová lžička kari
40 gramů hladká mouka
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého
20 gramů olivového oleje
4 housky na hamburgery
10 - 15 lístků rukoly
50 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 20 g

Calories 2103 kJ / 504 kcal

Fat 23 g

Fiber 4 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

De Luxe 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1 h 45min

Špaldové krekry

Špaldové krekry

30min

Plněné krokety

Plněné krokety

2 h 30min

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

Rajčatovo-sýrové fondue s klobásou

No ratings

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

Letní zeleninová pizza (bezlepková)

1 h 50min

Tousty s matjesovou pomazánkou

Tousty s matjesovou pomazánkou

40min

RAW burgery se sušenými rajčaty

RAW burgery se sušenými rajčaty

20 h 5min

Espresso martini

Espresso martini

5min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

45min

Čočková sekaná

Čočková sekaná

6 h 20min

Houbová směs na těstoviny

Houbová směs na těstoviny

50min

Cuketový bowl s tofu

Cuketový bowl s tofu

40min