Devices & Accessories
Salát s cuketou a chřestem
Prep. 10min
Total 35min
4 porce
Ingredients
-
500 gramů vody
-
350 gramů zeleného chřestu na kousky (2-3 cm)
-
200 gramů cukety na kolečka (0.5 cm)
-
10 gramů šalotky
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
2 růžové grapefruity šťáva a dužnina
-
½ čajové lžičky soli
-
1 špetka bílého pepře, mletého
-
2 čajové lžičky chia semínek
-
50 - 100 gramů baby špenátu očištěného a osušeného
-
40 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky nasekaných
-
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
-
1 polévková lžíce dýňových semínek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
8.1 g
Calories
1205 kJ /
288 kcal
Fat
23.7 g
Fiber
5.9 g
Carbohydrates
11.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuketa
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1 h 20min
Banánovo-čokoládová pomazánka
No ratings
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 h 10min
Hrášková polévka s kalamáry a restovanými cherry rajčaty
50min
Avokádová polévka s krevetami
20min
Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo
1 h 10min
Chawan mushi (japonský předkrm)
35min
Zabaione
15min
Anglické kedgeree
45min
Gratinované cannelloni plněné pórkem a brokolicí
1 h 45min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30min
Středomořský zeleninový pekáč
50min