Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 gramů vody
- 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
- 150 gramů quinoy
- 100 gramů cherry rajčat, rozříznutých napůl
- 100 gramů kukuřice, sterilované bez nálevu
- 100 gramů salátové okurky, na kostky (1 cm)
- 150 gramů červené papriky, na kostky (1 cm)
- 100 gramů avokáda, na kostky (1 cm)
- 3 polévkové lžíce bylinkové směsi, čerstvé (např. koriandr, kerblík, petržel)
- 50 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 čajová lžička agávového sirupu
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička kurkumy
- ½ čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1507 kJ / 360 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 20 g
- Fiber
- 6.9 g
In Collections
Alternative recipes
Mexický quinoa salát
30 min
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
1h 10 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Sladký restart z červené řepy
10min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 min