Siemianka

Siemianka

3.9 154 ratings
Prep. 5min
Total 20min
2 porcje

Ingredients

  • orzechów włoskich, łuskanych
    30 g
  • siemienia lnianego
    30 g
  • otrębów owsianych
    30 g
  • wiórków kokosowych
    25 g
  • mleczka kokosowego
    250 g
  • wody
    250 g
  • cynamonu, mielonego do dekoracji
    2 szczypty
  • maliny, świeże do dekoracji (ok. 100 g)
  • jeżyny, świeżej do dekoracji (ok. 60 g)
  • wiórki kokosowe dodatkowa ilość do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 544.3 kcal / 2277.1 kJ
Protein 11.6 g
Fat 42.6 g
Carbohydrates 25.8 g
Fiber 9.6 g
Saturated fat 26.2 g
Sodium 31.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...