Frittata z cukinią

Frittata z cukinią

3.5 116 rating

Prep. 10min

Total 55min

4 porcje

Ingredients

40 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
300 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
¾ - 1 łyżeczki soli
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
3 jajka
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
½ łyżeczki oregano, suszonego
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
8 - 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
500 g wody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 457.8 mg

Protein 6.5 g

Calories 409.3 kJ / 97.8 kcal

Fat 2.8 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 1.2 g

Carbohydrates 15 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Recipes
Poland

LEKKO I ZDROWO 10 Recipes
Poland

You might also like...

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Penne z dynią i szynką

Penne z dynią i szynką

30min

Placki warzywne z botwinką

Placki warzywne z botwinką

30min

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1 h 10min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2 h

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 h 5min

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym

25min

Zapiekanka z soczewicy

Zapiekanka z soczewicy

1 h 20min

Kulki z cukinią i serem feta

Kulki z cukinią i serem feta

40min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Omlet z jarmużem

Omlet z jarmużem

35min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min