Devices & Accessories
Frittata z cukinią
Prep. 10min
Total 55min
4 porcje
Ingredients
-
40 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
-
¾ - 1 łyżeczki soli
-
30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
3 jajka
-
70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
8 - 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
500 g wody
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
457.8 mg
Protein
6.5 g
Calories
409.3 kJ /
97.8 kcal
Fat
2.8 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
1.2 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Recipes
Poland
Poland
LEKKO I ZDROWO
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Mini frittaty z warzywami
35min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 h 20min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1 h 10min
Zapiekanka z soczewicy
1 h 20min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Frittata cukiniowa
40min
Omlet z jarmużem
35min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25min