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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Croquettes de poisson pané
Prep. 15min
Total 30min
18 pièces
Ingredients
-
3 branches de persil frais
-
650 g de poisson blanc sans peau, désarêté et coupé en morceaux
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 blanc d'œuf
-
100 g de farine de blé
-
3 œufs battus à la fourchette
-
100 g de chapelure
-
2 c. à soupe d'huile neutre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 pièce
Protein
10.3 g
Calories
389 kJ /
93 kcal
Fat
2.2 g
Fiber
0.4 g
Carbohydrates
8.1 g
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Saveurs d'enfance
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