
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného
- pomerančová kůra, strouhaná z ½ pomeranče
- 50 gramů cibule napůl
- 150 gramů dýně oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 150 gramů mrkve oloupané, na kousky (3-4 cm)
- 20 gramů másla
- 1 - 2 špetky soli podle chuti
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře podle chuti
- 80 gramů vody
-
½
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
or ½ kostky kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 136 kcal / 572 kJ
- Protein
- 2.5 g
- Fat
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fiber
- 6 g