
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 gramů olivového oleje, plus na vamazání formy
- 100 gramů vlašských ořechů, loupaných
- 100 gramů mandlí
- 50 gramů lískových oříšků
- 150 gramů dýňových semínek
- 100 gramů slunečnicových semínek
- 100 gramů lněných semínek
- 30 gramů máku
- 6 vajec
- 1 čajová lžička soli
- Nutrition
- per 1 plátek
- Calories
- 954 kJ / 228 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 6.8 g
- Fat
- 19.8 g
Alternative recipes
Špaldovo-pohankový chléb
1h 30min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Kokosové máslo
5min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty
2h
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min