![Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D250134D-486A-490D-A23F-A62676F93CED/Derivates/87D54D63-C7F1-40BC-83E4-23F7F4FE1AEF.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Arašídové máslo
- 25 gramů cukru
- 100 gramů arašídů
- 10 gramů oleje
Jáhlová kaše
- 200 gramů mléka
- 1 čajová lžička medu (optional)
- 100 gramů jáhel, propláchnutých horkou vodou
- 1 špetka soli (optional)
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 2621 kJ / 625 kcal
- Protein
- 22.05 g
- Carbohydrates
- 60.75 g
- Fat
- 31 g
- Fiber
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Ovesná kaše se skořicí
15min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Vločková kaše
30min
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min
Jablečná ovesná kaše
15min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Vařené jáhly
45min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Ovesná kaše s ovocem
20min