Devices & Accessories
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
Prep. 10min
Total 25min
4 porce
Ingredients
-
1 pomeranč nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
-
25 gramů červená čočka, sušená propláchnuté
-
40 gramů cibule na čtvrtky
-
150 gramů mrkve na kousky
-
50 gramů másla
-
700 gramů kuřecího vývaru
-
50 gramů pomerančového džusu
-
¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
-
½ - 1 čajová lžička mořské soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
250 gramů čerstvého špenátu
-
zakysaná smetana na ozdobu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
4.5 g
Calories
744 kJ /
178 kcal
Fat
12 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Světové Velikonoce
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
No ratings
Hrachové kebaby
13 h 30min
Kuřecí krémová polévka s kešu oříšky
30min
Rajčatová polévka s krutony a špenátová omeleta se zeleninou
1 h 5min
Cuketový krém s rybími plátky
40min
Cizrnová polévka se slaninou
40min
Polévka z batátů s rybími kousky
40min
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min
Špenátová polévka se smetanou
40min
Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min