Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 ratings

Prep. 25min

Total 45min

6 porcí

Ingredients

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8.6 g

Calories 650 kJ / 155 kcal

Fat 2.22 g

Fiber 1.68 g

Carbohydrates 24.87 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

De Luxe 12 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Podzimní dýňový salát

10min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 h 20min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1 h 35min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 h 10min

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Fermentovaná ovesná kaše

8 h 10min

Špaldová kávová kaše

10min

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 h

Jáhlová polévka se zeleninou

35min