
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 gramů cukety
- 100 gramů mrkve, oloupané
- 1 stroužek česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 25 gramů másla
- 75 gramů bílého vína
- 10 gramů citrónové šťávy
- 2 plátky citrónové kůry (2-3 cm)
- 2 snítky čerstvého tymiánu, jen lístky
- 1 bobkový list, sušený
- 4 filety z bílé ryby, bez kůže, bez kostí (např. treska, cca 100 gramové filety)
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 500 gramů vody, vařící
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 805 kJ / 193 kcal
- Protein
- 19.6 g
- Carbohydrates
- 3.5 g
- Fat
- 11.2 g
In Collections
Alternative recipes
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5min
Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci
1h 10min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1h 35min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40min
Losos se zeleninou a kuskusem
40min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Špízy s kuřecími kuličkami s rýží
1h 25min
Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší
1h 15min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1h
Penne s brokolicí, salsicciou a olivami
40min