Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

4.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingredients

250 gramů avokáda na kousky
60 gramů čerstvého špenátu

60 gramů mražených špenátových listů
30 gramů loupaných mandlí
80 gramů bílého jogurtu probiotického
300 gramů sójového mléka vanilkového
350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g

Calories 1224 kJ / 292 kcal

Fat 21 g

Fiber 5.5 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Snídám smoothie 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

55min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3 h 15min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15min

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1 h

Mandlová srdíčka s citrónovou polevou (bez lepku)

3 h

Medovo-dýňové perníčky

1 h 45min

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 h 15min

Květáková pizza

30min

Chlebíček z dýně se zázvorem

1 h

Pstruh se zelenou čočkou

35min

Salátový refresh

5min

Fit tvarohová pěna

35min