Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

3.8 5 ratings
Prep. 5min
Total 5min
4 sklenice

Ingredients

  • 250 gramů avokáda na kousky
  • 60 gramů čerstvého špenátu
    60 gramů mražených špenátových listů
  • 30 gramů loupaných mandlí
  • 80 gramů bílého jogurtu probiotického
  • 300 gramů sójového mléka vanilkového
  • 350 - 400 gramů vody studené, podle chuti
  • 2 - 3 polévkové lžíce medu podle chuti

Difficulty

easy


Nutrition per 1 sklenici

Protein 7 g
Calories 1224 kJ / 292 kcal
Fat 21 g
Fiber 5.5 g
Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...