![Snídaňové smoothie Snídaňové smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/48880.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 gramů malin
- 100 gramů jahod, napůl
- 50 gramů sušených brusinek
- 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
- 30 gramů ovesných vloček
- 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
- 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku
- Nutrition
- per 1 sklenice
- Calories
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 2 g
- Fiber
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Mrkvové smoothie
5min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20min
Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy
10min
Mangový stimul
10min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Citrusové smoothie s jahodami
10min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Jahodové smoothie
30min
Banánový shake
10min
Jahodový koktejl
5min