Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek

4.0 71 ratings
Prep. 25min
Total 45min
6 porcji

Ingredients

Sos z czarnych oliwek
  • czarnych oliwek, bez pestek
    200 g
  • natki pietruszki świeżej, tylko liście
    40 g
  • ząbki czosnku
    2
  • kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
    40 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g
  • oliwy z oliwek
    70 g
  • soli morskiej
    2 szczypty
Zupa krem z roszponki i brokuły gotowane na parze
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
    80 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • ząbek czosnku
    1
  • masła, niesolonego
    20 g
  • brokułów pokrojonych na 5 cm kawałki
    600 g
  • soli
    2 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych na 3 cm kawałki
    150 g
  • koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)
  • wody
    600 g
  • roszponki
    200 g
  • śmietany
    80 g
  • cukru
    1 szczypta
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    ½ łyżeczki
  • sosu Worcestershire
    ½ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 285 kcal / 1192 kJ
Protein 6 g
Fat 23 g
Carbohydrates 11 g
Fiber 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...