
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Citrónová emulze
- 75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
- 115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 vejce uvařené naměkko
- 45 gramů másla
- 35 gramů slunečnicového oleje
- 20 gramů cukru krupice
Brokolicový salát
- 400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
- 10 gramů česneku na plátky
- 30 gramů slunečnicového oleje
- 40 gramů lískových oříšků nasekaných
- 1 - 2 špetky chilli vloček
- 1 - 2 špetky soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 370 kcal / 1549 kJ
- Protein
- 7.08 g
- Fat
- 33.58 g
- Carbohydrates
- 13.25 g
- Fiber
- 2.25 g