Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 350 - 450 g fructe proaspete, diferite, tăiate bucăți dacă e nevoie
-
200 - 300
g suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
or 200 - 300 g apă - 50 g cuburi de gheață
- 20 - 30 g zeamă de lămâie (optional)
- 1 lingură zahăr (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 1.9 g
Alternative recipes
Piña colada
5min
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10min
Smoothie verde
10min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Cocktail Moscow mule cu mentă
No ratings
Mini-baba rapide cu grenadină
30 min
Cosmopolitan
5min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5min
Suc verde de primăvară
10min
Milkshake cu căpșune
5min
Sorbet de fructe congelate
5min