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Iogurte gelado de manga, lima e coco
Prep. 5min
Total 10min
4 doses
Ingredients
-
açúcar (optional)50 g
-
manga cortada em pedaços300 g
-
iogurte natural previamente congelado em cuvetes240 g
-
limas só a raspa2
-
sumo de lima65 g
-
coco ralado p/ guarnecer20 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
31.2 mg
Protein
3.4 g
Calories
538.5 kJ /
128.7 kcal
Fat
5.6 g
Fiber
3 g
Saturated fat
4.2 g
Carbohydrates
20.2 g
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Revista Junho 2017
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