Devices & Accessories
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredients
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
½ cucchiaino di cannella
-
½ cucchiaino di curcuma, in polvere
-
¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
750 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), (per 0,5 l l’uno)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
100 g di lenticchie, rosse, secche
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline, per guarnire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
10 g
Calories
991 kJ /
236 kcal
Fat
12 g
Fiber
6.4 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cucina mediterranea
67 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Zuppa di verdure
25min
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
No ratings
Curry di zucca
1 h
Crema spalmabile mediterranea ai pomodori
15min
Carciofi alla romana
50min
Zuppa di zucca
35min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Zuppa di cavolo
50min
Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli
45min
Zuppa di noodle tailandese
35min
Peperoni con tofu e fagioli
1 h
Minestra di carote e menta
35min