Devices & Accessories
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredients
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
½ cucchiaino di cannella
-
½ cucchiaino di curcuma, in polvere
-
¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
750 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), (per 0,5 l l’uno)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
100 g di lenticchie, rosse, secche
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline, per guarnire
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
10 g
Calories
991 kJ /
236 kcal
Fat
12 g
Fiber
6.4 g
Carbohydrates
22 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cucina mediterranea
67 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
French Dressing
15min
Salmone con quinoa e pompelmo
35min
Zuppa di pesce misto
40min
Curry verde di pollo
55min
Carciofi alla romana
50min
Zuppa di lenticchie in versione orientale
30min
Dressing al peperoncino e ginger
5min
Focaccia alla farina di farro
2 h 30min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1 h 30min
Mousse veloce al caffè
5min
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45min
Riso al pomodoro one-pot
30min