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Hummus
Prep. 5min
Total 5min
1 bicchiere
Ingredients
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2 - 3 spicchi di aglio
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400 g di ceci, cotti
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60 g di acqua
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30 g di succo di limone
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40 g di semi di sesamo tostati
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½ cucchiaino di sale
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70 g di olio extravergine di oliva + q.b. per guarnire
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semi di cuminopaprica (optional)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 bicchiere
Protein
43.9 g
Calories
5870 kJ /
1404 kcal
Fat
100 g
Carbohydrates
82.2 g