Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g sobras de pão
- 70 g noz
- 500 g água
- 1 c. chá de sal
-
200
g couve p/ caldo-verde
or 200 g couve kale - 300 g ervilhas descongeladas
- 200 g brócolos, só os raminhos
- 100 g talo de aipo cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 10 g manjericão, só as folhas
- 5 g salsa, só as folhas
- 130 g flocos de aveia
- 10 g molho de soja
- 10 g mostarda
- 1 pitada de pimenta
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 489 kJ / 117 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 6 g
- Fiber
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50 min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Burger de cogumelos
1h 10min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Lasanha vegetariana
1h 15min