Devices & Accessories
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
Prep. 25min
Total 8 h 30min
4 porcje
Ingredients
Warzywne sushi
-
90 g słonecznika łuskanego
-
300 g wody
-
250 g korzenia selera pokrojonego na 3-4 cm kawałki
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
75 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
50 g cukinii pokrojonej na 0,5-1 cm paski
-
4 płaty wodorostów nori (ok. 20 x 20 cm)
-
4 liście czarnej kapusty toskańskiej (cavolo nero), porwane na kawałki, bez twardych części4 liście jarmużu porwane na kawałki, bez twardych części
-
½ awokado pokrojonego na 0,5-1 cm kawałki
Sos słodko-kwaśny z imbirem
-
100 g sosu sojowego
-
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
-
½ łyżeczki pasty miso (optional)
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 1 cm kawałki
Difficulty
advanced
Nutrition per 4 porcje
Sodium
7024.9 mg
Protein
38 g
Calories
3996.2 kJ /
955.1 kcal
Fat
63.6 g
Fiber
25.4 g
Saturated fat
6.7 g
Carbohydrates
78.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
RAW FOOD
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru
1h
Ciasto migdałowe z jabłkami
1h 55min
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
10min
Chutney truskawkowy
50min
Chlebek buraczany z za'atarem
1h 55min
Musztarda z gruszek
1h 20min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2h 30min
Gryczane kluski kładzione
40min
Suflet serowy szybki
55min
Lankijskie piklowane warzywa (Achcharu)
48h 30min
Pasztet z ryb słodkowodnych
16h 15min
Sorbet z zielonego ogórka
15min