Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
or 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 11.4 g
- Fat
- 6.3 g
- Saturated fat
- 4.6 g
- Fiber
- 1.5 g
- Sodium
- 2.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy
14h 15min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40min
Bananowe kulki mocy
20 min
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4h 45min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h