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Süß-scharfe Asia-Salatplatte
Prep. 40min
Total 40min
8 Portionen
Ingredients
-
rote Chili, frisch1
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Bio-Limette1
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Sesamöl etwas mehr zum Einfetten30 g
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Traubenkernöl30 g
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Palmzucker1 TL
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Sojasauce40 g
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Dijon-Senf2 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Radieschen mit Grün, halbiert150 g
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Karotten in Stücken200 g
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Rote Rüben, gekocht300 g
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Blattsalat, gemischt150 g
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Baby-Pak-Choi4
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Salatherzen4
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Zitronensaft1 - 2 EL
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Ahornsirup1 - 2 EL
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grüner Spargel100 g
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Zuckererbsenschoten100 g
-
frischer Koriander8 Stängel
Nutrition per 1 Portion
Calories
131 kcal /
546 kJ
Protein
3 g
Fat
9 g
Carbohydrates
10 g
Fiber
4 g
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