Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 stroužky česneku
- 75 gramů cibule, napůl
- 20 gramů olivového oleje
- 200 gramů brokolice, na růžičky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 200 gramů tofu, extra pevného, na kostky
- 140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
- 400 gramů kokosového mléka
- 70 gramů vody
- 1 čajová lžička soli, nebo podle chuti
- ½ čajové lžičky pepře, mletého, nebo podle chuti
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1225 kJ / 294 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 23 g
- Fiber
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40 min
Vegetariánské chilli
1h 5min
Bramborové curry s květákem
1h 10 min
Ovesná kaše s houbami
40min
Cuketový bowl s tofu
40min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Zeleninové kari s rýží
1h
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 min
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35 min
Dýňovo-čočková polévka
45 min