Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 porcí

Ingredients

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1225 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bistro Polévkárna 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1h

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou

35min

Kuřecí stew s kroupami

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Jehněčí s cizrnou

1h 5min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1h

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35min

Bramborové curry s květákem

1h 10min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min