Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 40 rating

Prep. 10min

Total 30min

6 porcí

Ingredients

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1225 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fiber 5 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bistro Polévkárna 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 h 25min

Cizrnové karbanátky

Cizrnové karbanátky

11 h 10min

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem

4 h 30min

Vegetariánské chilli

Vegetariánské chilli

1 h 5min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45min

Fazolové pyré

Fazolové pyré

15min

Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

1 h 20min

Krémová polévka s topinambury

Krémová polévka s topinambury

45min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35min