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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
墨鱼汁烩饭
Prep. 20min
Total 30min
2 人份
Ingredients
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红葱头20 克
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橄榄油15 克
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意大利烩饭专用米100 克
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白葡萄酒100 克
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液体状墨鱼汁5 克
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鸡高汤200 克
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帕玛森奶酪粉15 克
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马斯卡彭乳酪20 克
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盐 ，依据个人口味调整1 小撮
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黄油10 克
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新鲜豌豆仁15 克
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食用花适量
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罐装烤红甜椒 ，切片20 克
Nutrition per 1 人份
Calories
400.5 kcal /
1675.5 kJ
Protein
11 g
Fat
16 g
Carbohydrates
42.8 g
Fiber
4.7 g
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