![Nuggets de coliflor Nuggets de coliflor](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3d6f0c8d-573c-410a-b31f-db0f9f92845c/Derivates/f910d63f-1e64-491c-ad69-ebb7961dd6d2.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g de pan duro integral (en trozos)
- 200 g de agua
- 450 - 500 g de ramilletes de coliflor
- 100 g de pan duro (en trozos)
- 1 diente de ajo
- 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 60 g de queso manchego
- 60 g de mozzarella rallada
- 1 cucharadita de sal
- 2 huevos
- 300 g de aceite para freír
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 324 kJ / 78 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 4.3 g
- Fat
- 5.4 g
- Fiber
- 1 g
In Collections
Alternative recipes
Canelones de brócoli y puerro
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45min
Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita
20min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Fingers de merluza con salsa de tomate
30min
Nuggets de coliflor
30min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1h 10min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Buñuelos de brócoli con salsa gorgonzola
1h 20min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1h