Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

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Prep. 10min

Total 30min

4 raciones

Ingredients

de agua
1200 g
de arroz de grano largo
350 g
de ramilletes de brócoli
300 g
aguacates maduros
2
de atún en aceite de oliva de 80 g (con el aceite)
2 latas

Nutrition per 1 ración

Calories 498 kcal / 2081 kJ

Protein 20.1 g

Fat 15.7 g

Carbohydrates 69.1 g

Fiber 6.2 g

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