Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
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Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

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Ingredients

  • 200 g di anacardi non salati
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 1 stecca di vaniglia i semini
  • 1 pizzico di sale
  • 100 g di semi di chia
  • mirtilli q.b. per guarnire

Nutrition
per 1 porzione
Calories
353 kcal / 1472 kJ
Protein
11 g
Fat
22 g
Carbohydrates
23 g
Fiber
10 g

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