Devices & Accessories
Czekoladowe placuszki proteinowe
Prep. 20min
Total 25min
2 porcje
Ingredients
-
80 g płatków owsianych, górskich
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
2 białka
-
50 g jogurtu greckiego
-
60 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
-
3 łyżeczki proszku do pieczenia
-
1 szczypta soli
-
½ - ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
-
olej ilość do smażenia
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
44 g
Calories
2413.7 kJ /
576.5 kcal
Fat
26.7 g
Fiber
3.9 g
Carbohydrates
44.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
NA TRENING
12 Recipes
Poland
Poland
Wysokobiałkowe przepisy
100 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Proteinowe placki z owocami
15min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30min
Omlet biszkoptowy
10min
Gofry proteinowe
25min