Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g queijo parmesão
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 400 g couve-flor, só os floretes
- 70 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- ½ c. chá de sal
- ½ malagueta
- 10 g manjericão, mais q.b. p/ envolver
- 10 g salsa
- 1 c. chá de aneto
- 1 c. chá de orégãos
- 2450 g água
- 50 g vinagre
- 6 ovos
- 20 g manteiga
- 100 g cebola
- 3 dentes de alho
- 80 g vinho branco seco
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 cubo de caldo de legumes - 350 g massa tipo argolinhas
- 80 g couve kale
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2327.4 kJ / 556.3 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Carbohydrates
- 61.3 g
- Fat
- 23.7 g
- Saturated fat
- 6.8 g
- Fiber
- 6.8 g
- Sodium
- 536.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Arroz de atum com espinafres e feijão
25min
Salada de arroz e atum
1h
Arroz de verduras
1h 10min
Tortilha de legumes no forno
20min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Salada primavera
30min
Massa com brócolos e queijo
50min
Massa com pesto de brócolos
30min
Empadão vegetariano
1h 40min
Risoto com feijão e couves
40min
Pudim de massa e legumes
1h 10min
Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50min