Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

Tomate recheado com curgete, atum e hortelã

4.6 16 ratings

Prep. 15min

Total 30min

4 doses

Ingredients

tomate (200 g unid. aprox.)
4
alho
1 dente de
hortelã fresca só as folhas
3 pés de
azeite
40 g
curgete cortada em cubos (1-2 cm)
300 g
sal
1 - 2 pitadas de
atum em lata, em óleo escorrido
100 g

Difficulty

medium

Nutrition per 1 dose

Sodium 179 mg

Protein 9 g

Calories 912 kJ / 218 kcal

Fat 16 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 2 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 15 Recipes
Portugal

You might also like...

Caril de cogumelos

20min

Beringela recheada com atum

1 h

Bolo de couve-flor e amendoim

1 h 15min

Frango com caju e ananás

30min

Salada de pescada com molho de manga

35min

Molho de noz com legumes crus

5min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min

Crepes com espinafres e ovo

1 h 5min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31

1 h 20min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30min