Compatible versions
Komosa ryżowa z rodzynkami, jabłkiem, gruszką i marchewką (dla dzieci)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g rodzynek koryntek
- 250 g wody
- 80 g komosy ryżowej (quinoa), opłukanej
- 100 g jabłka, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ósemki
- 100 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ósemki
- 50 g marchewki, pokrojonej w ok. 1 cm kostkę
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 945.9 kJ / 225.7 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Carbohydrates
- 41.1 g
- Fat
- 5.3 g
- Fiber
- 5.8 g
In Collections
Alternative recipes
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
45min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35 min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35 min
Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
35 min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20 min
Zupa krem z soczewicy (dla dzieci)
35 min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 min
Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem
25min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min