Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni
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Pollo al Varoma con verdure e salsa ai peperoni

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Ingredients

  • 150 g di patate pelate e a cubetti (2-3 cm)
  • 150 g di carote, pelate e a cubetti (2-3 cm)
  • 150 g di zucchine a cubetti (2-3 cm)
  • 100 g di piselli surgelati
  • 4 filetti di petto di pollo, senza pelle
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • farina q.b.
  • 50 g di acqua
  • 50 g di vino bianco,
  • 400 g di peperone rosso, pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 30 g di cipolla
  • 4 fette di prosciutto cotto
  • 4 fette di fontina
  • 30 g di olio extravergine di oliva

Nutrition
per 1 porzione
Calories
1594.1 kJ / 381 kcal
Protein
44.5 g
Carbohydrates
16.5 g
Fat
14.8 g
Fiber
5.8 g

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