Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di datteri denocciolati
- 1500 g di acqua
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di olio di semi di girasole
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 1 pizzico di sale alle verdure
- Nutrition
- per 1 bottiglia
- Calories
- 3000 kJ / 718 kcal
- Protein
- 23.8 g
- Carbohydrates
- 120 g
- Fat
- 15.8 g
- Fiber
- 18.6 g
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