Fazolové brownies

Fazolové brownies

4.5 36 ratings

Prep. 10min

Total 40min

20 kousků

Ingredients

20 gramů ovesných vloček
1 konzerva fazolí kidney bean, konzervovaných scezených
60 gramů jablečného pyré bez přidaného cukru
40 gramů kakaa
30 gramů proteinového prášku čokoládového
3 vejce
½ čajové lžičky vanilkového extraktu
1 špetka soli
½ čajové lžičky mleté skořice
3 polévkové lžíce kokosového oleje
80 gramů medu
20 gramů sušených brusinek
1 balíček kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
15 gramů mandlových plátků

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kousek

Protein 5 g

Calories 413 kJ / 98 kcal

Fat 6 g

Fiber 2 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Recipes
Czech Republic

Vyváženě 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 h 10min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Ovesná mouka

5min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

25min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20min

Ostružinový crumble

35min

Pomazánka z pečených paprik

45min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 h 10min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10min

Citrónový chlebíček s borůvkami

4 h