Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.0 4 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porce

Ingredients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Fat 3.1 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2(37)

40min

Cuketové lasagne se sýrem

4.7(103)

1 h

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

4.4(79)

25min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(8)

55min

Lehce orestované zelené fazolky

5.0(24)

25min

Restovaná cibule a česnek

5.0(1)

20min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35min

Thajské nudle s červeným kari a paprikami

3.8(46)

25min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(97)

45min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 h 10min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

4.8(41)

30min

Pomazánka z pečených paprik

4.4(32)

45min