Vařená quinoa

Name: Vařená quinoa
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 200 gramů quinoy; 425 gramů vody

4.2 5 ratings

Prep. 5min

Total 15min

4 porce

Ingredients

200 gramů quinoy propláchnuté
425 gramů vody
½ čajové lžičky soli (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 6.8 mg

Protein 7.1 g

Calories 769.9 kJ / 184 kcal

Fat 3.1 g

Fiber 3.5 g

Saturated fat 0.4 g

Carbohydrates 32.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Everyday Basics 16 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Květáková kari polévka

4.5(69)

45min

Pomazánka z pečených paprik

4.3(33)

45min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

4.9(87)

15min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0(18)

30min

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

4.7(43)

30min

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3.0(2)

3 h 15min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

4.6(9)

55min

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

4.7(14)

35min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

4.6(61)

20min

Tuňákové máslo s kapary

4.8(20)

5min

Pstruh na páře a květákové pyré

4.9(18)

1 h 10min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

4.8(99)

45min