Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

4.4 19 rating

Prep. 5min

Total 50min

16 porcí

Ingredients

250 gramů ovesných vloček
100 gramů strouhaného kokosu
160 gramů pohanky
125 gramů lískových ořechů
150 gramů sušených brusinek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů chia semínek
1 polévková lžíce skořice, mleté
80 gramů kokosového oleje
1 čajová lžička vanilkové pasty
130 gramů javorového sirupu
40 gramů kakaového prášku, neslazeného
30 gramů kokosového cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 5.8 g

Calories 1324 kJ / 315 kcal

Fat 18.3 g

Fiber 6.1 g

Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pohanka 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1 h 45min

Základní granola

Základní granola

1 h 45min

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24 h 20min

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

Tapiokový dezert s kokosovým mlékem a malinami

8 h 20min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2 h 15min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Kokosová granola

Kokosová granola

1 h 40min

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1 h 40min

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2 h 25min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50min

Pečené ořechy na sladko

Pečené ořechy na sladko

1 h 5min

Chia kaše s banánem

Chia kaše s banánem

15min