Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

4.4 19 ratings

Prep. 5min

Total 50min

16 porcí

Ingredients

250 gramů ovesných vloček
100 gramů strouhaného kokosu
160 gramů pohanky
125 gramů lískových ořechů
150 gramů sušených brusinek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů chia semínek
1 polévková lžíce skořice, mleté
80 gramů kokosového oleje
1 čajová lžička vanilkové pasty
130 gramů javorového sirupu
40 gramů kakaového prášku, neslazeného
30 gramů kokosového cukru

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 5.8 g

Calories 1324 kJ / 315 kcal

Fat 18.3 g

Fiber 6.1 g

Carbohydrates 30.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Pohanka 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Salát z červeného zelí s gorgonzolou a fíky

10min

Špaldové krekry

30min

Restované houby (300 gramů)

25min

Makové houstičky s chorizem

2 h 30min

Pohankové miništoly

1 h 50min

Slaný koláč se zakysanou smetanou a pažitkou

2 h

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 h

Kokosové máslo

5min

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

40min

Čočkový salát s lilkem

40min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h