Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

4.0 3 ratings

Prep. 20min

Total 55min

10 pezzi

Ingredients

Salsa al mango

250 g di polpa di mango a pezzi
15 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
25 g di miele
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale

Cottura a vapore

3 zucchine a rondelle (spessore 2 cm)
2 pizzichi di sale
500 g di acqua
200 g di code di mazzancolle pulite

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pezzo

Protein 3.4 g

Calories 171 kJ / 41 kcal

Fat 0.3 g

Fiber 0.8 g

Carbohydrates 6.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Uno tira l'altro 10 Recipes
Italy

You might also like...

Pollo alle fragole

35min

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30min

Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi

30min

Cous cous integrale con ceci e tonno

20min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40min

Mezze pappardelle di riso e ceci con radicchio, Gorgonzola e noci

1 h 20min

Couscous integrale con lenticchie e menta

30min

Peperoni ripieni alla feta

55min

Trofie yogurt e gamberetti

20min

Cernia con salsa mediterranea

40min

Maccheroncini estivi con melanzane, pomodorini e feta

35min

Insalata di tacchino e fagiolini

45min