Devices & Accessories
Poulet sauce Alfredo au brocoli
Prep. 20min
Total 30min
4 portions
Ingredients
-
1 brocoli en fleurettes (300 g)
-
6 gousses d'ail pelées et coupées en deux
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g d'eau
-
100 g de crème liquide entière
-
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
-
40 g de parmesan en petits cubes
-
du sel (peu à cause du parmesan)
-
du poivre moulu
-
500 g de poulet émincé
-
30 g de beurre en dés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
37 g
Calories
1743 kJ /
418 kcal
Fat
27 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Crumble de poulet aux poireaux
50min
One pot pasta aux lardons, courge et romarin
35min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Risotto au chou-fleur
45min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1 h 30min
Boulettes suédoises aux courgettes
40min
Poulet à la crème et à la moutarde
45min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40min
Omelette brocoli-jambon
35min
Risotto aux saucisses et aux petits pois
50min
Œufs au nid à la purée de chou-fleur
50min
Poulet aux choux de Bruxelles, curry et moutarde
40min