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Eisbergsalat für Eilige
Prep. 10min
Total 10min
4 Portionen
Ingredients
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)120 - 150 g
-
Salatgurke mit Schale, entkernt, in Stücken100 g
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Cherry-Tomaten100 g
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen5 g
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Knoblauchzehe in feinen Scheiben1
-
Essig20 g
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Öl40 g
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Crème fraîche15 g
-
gemischte Kräuter, tiefgefroren (z.B. 8 Kräuter von Iglo)2 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer1 Prise
-
Zucker½ TL
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Senf½ TL
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Mais abgetropft150 g
-
Eisbergsalat in Stücken (3 cm)300 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
177 kcal /
740 kJ
Protein
4 g
Fat
12 g
Carbohydrates
11 g
Fiber
3.5 g
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