Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 600 g brócolos, só os floretes
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 50 g rúcula
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 414.8 kJ / 99.1 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Carbohydrates
- 9.6 g
- Fat
- 6.3 g
- Saturated fat
- 0.8 g
- Fiber
- 3.2 g
- Sodium
- 430.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Creme de curgete e brócolos
35min
Aveludado de agrião
35min
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50min
Creme de espinafres
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de alho-francês com croutons
55min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Sopa versátil
40min
Creme de legumes com sementes de abóbora
40min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min