Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 709 kJ / 171 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fat
- 11 g
- Fiber
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Legume umplute
1h 20min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10 min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15 min
Supă de năut cu spanac
40 min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15 min
Ghiveci cu tofu
30 min
Salată de crudități
10 min
Salată cu pesto de varză kale
50 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min