Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 7 g
- Fiber
- 3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Brioșe Hash Brown
1h
Brioșe cu lămâie la aburi și sirop de citrice
40min
Brioșe cu banane și caju
35min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40min
Batoane cu quinoa
24h
Rotițe din pizza
50min
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Brioșe cu afine
45min
Tort cu piure de mere
1h 15min