Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți (2,5 cm)
- 85 g morcov, tăiat bucăți (2,5 cm), (aprox. 1 morcov)
- 85 g măr (orice soi), tăiat sferturi, (aprox. 1 măr mic)
- 70 g ulei de cocos
- 170 g zahăr de cocos
- 30 g apă
- 110 g banană, (aprox. 1 banană)
- 200 g făină integrală
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 ¼ linguriță praf de copt
- ½ linguriță sare
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 7 g
- Fiber
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz
30min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Batoane cu lămâie
1h 45min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2h
Clătite verzi de primăvară
45 min
Biscuiți cu unt
50min
Biscuiți cu brânză
2h 30min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Brioșe cu afine
45 min
Clătite americane cu mere
30min