Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.9 14 rating

Prep. 5min

Total 4 h 15min

4 porții

Ingredients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265 mg

Protein 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Fat 6 g

Fiber 67 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30min

Pâine de soia cu semințe

No ratings

Salată de linte și mentă

No ratings

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35min

Vinete crocante cu cremă de gulii

1 h

Supă miso, Fructe de mare cu sake și orez

1 h 5min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate

No ratings

Ghiveci cu tofu

30min

Tagine cu legume și năut

50min

Orez în stil asiatic, cu ouă și legume

35min

Maioneză fără ou

10min