Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

3.0 13 rating

Prep. 5min

Total 4 h 15min

4 porții

Ingredients

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 265 mg

Protein 9 g

Calories 920 kJ / 219 kcal

Fat 6 g

Fiber 67 g

Saturated fat 0.8 g

Carbohydrates 28 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Recipes
International

You might also like...

Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă

50min

Iaurt grecesc congelat, cu miere și ulei de măsline

8 h

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

No ratings

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10min

Fasole boabe gătită lent

14 h 40min

Năut gătit lent

14 h 40min

Tagine cu legume și năut

50min

Supa mirilor

1 h 15min

Clătite de cartofi

45min

Batoane cu quinoa

24 h

Supă de năut cu spanac

40min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min