Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10min
Total 25min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fiber
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30min
Penne cu midii
1 h 5min
Pui cu curry, rucola și ananas
35min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2 h
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40min
Obraji de porc sous-vide
8 h 30min
Pește în sos de curry
35min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Midii în sos picant de roșii
45min
Somon cu orez și sos de mărar
40min