Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10min
Total 25min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fiber
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1h
Salată cu sparanghel și mango
35min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Risotto cu calmar și crevete
1h
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1h 20min
Risotto cu pere și Gorgonzola
30min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Piept de pui pizzaiola
55min
Saganaki de creveți cu feta
35min
Paste cu somon și spanac
40min