Devices & Accessories
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
Prep. 10min
Total 25min
4 porție
Ingredients
Somonul cu portocale
-
ghimbir proaspăt decojit, tăiat felii rotunde (2 mm)5 g
-
sos de soia40 g
-
portocală doar coaja rasă fin și zeama½
-
căței de usturoi2
-
file de somon, congelat, cu sau fără piele, decongelat (cca. 600 g)file de somon proaspăt, fără piele fără oase (cca. 600 g)1
-
cimbru proaspăt5 fire
-
portocală cu coajă, tăiată felii subțiri, în formă de semilună½
Cușcuș din broccoli
-
buchețele de broccoli550 g
-
unt nesărat10 g
-
ulei de măsline20 g
-
cățel de usturoi1
-
boia de ardei1 linguriță
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă50 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
36 g
Calories
1703 kJ /
407 kcal
Fat
24 g
Fiber
4.8 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Somon la cină
10 Recipes
International
International
You might also like...
Gorditas cu pui și avocado
1 h
Rulouri de vinete cu feta și roșii uscate
No ratings
Pui basc
1 h 10min
Curcubeu la micul dejun
40min
Somon cu crustă de migdale
35min
Vită cu chili, feta și lămâie
45min
Salată cu pere și Roquefort
15min
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2 h 30min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1 h 20min
Saganaki de creveți cu feta
35min