Tabouleh s boby

Tabouleh s boby

5.0 5 ratings
Prep. 30min
Total 50min
4 porce

Ingredients

Tabouleh
  • 300 gramů cherry rajčat napůl
  • 10 gramů čerstvé petržele jen lístky
  • 10 gramů čerstvé máty jen lístky
  • 1200 gramů vody
  • 150 gramů bulguru
  • 200 gramů čerstvých bobů
    200 gramů mražených bobů, rozmražených
  • ½ čajové lžičky soli
  • 100 gramů šalotky napůl
  • 100 gramů salátové okurky na kousky
Zálivka
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 50 gramů citrónové šťávy
  • 15 gramů medu
  • 30 gramů olivového oleje
  • 2 čajové lžičky soli

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porci

Protein 9.4 g
Calories 1137.2 kJ / 271.6 kcal
Fat 8.6 g
Fiber 5.6 g
Carbohydrates 43.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...