Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Tabouleh
- 300 gramů cherry rajčat napůl
- 10 gramů čerstvé petržele jen lístky
- 10 gramů čerstvé máty jen lístky
- 1200 gramů vody
- 150 gramů bulguru
-
200
gramů čerstvých bobů
or 200 gramů mražených bobů rozmražených - ½ čajové lžičky soli
- 100 gramů šalotky napůl
- 100 gramů salátové okurky na kousky
Zálivka
- 1 čajová lžička mletého černého pepře
- 1 - 2 stroužky česneku
- 50 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů medu
- 30 gramů olivového oleje
- 2 čajové lžičky soli
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 271.6 kcal / 1137.2 kJ
- Protein
- 9.4 g
- Fat
- 8.6 g
- Carbohydrates
- 43.7 g
- Fiber
- 5.6 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
